kopping

efter mkt om å men lyckades jag få tag i en naprapat igår. fick först en tid i sumpan å sen ringde de tillbax å tjejen jag skulle till hade fått feber. morr. roggan kom sen på att jag kunde ringa kristina. sagt å gjort, fick en tid kl.18.
hon masserade hårt hårt hårt, jag fick laser å kopping. d gör så in i helsicke ont! efteråt blir man så här fin:

har likadana märken på rövva men de bilderna får bara roggan se...hihi

idag e d lite bättre men långt ifrån ok. har fått stretchövningar som jag ska göra å de gör jag ofta å mycket! vill bli av m värken fortare än kvickt!!

roggan å teddy e ute i parken å jag stretchar nacke å skuldra. rättvist? nä.