Promma på rasten
Inget mera godis
Inga andra onyttigheter
Komma igång m motionsprommisar
Så småningom börja träna
Målet är att 10 kg ska bort till sommaren.
I somras/höstas gick jag ner 13 kg bara av att följa Shape up-appen. Tanken va ju att jag skulle börja träna men d satte hälsporren stopp för.
Veckan innan jul hade jag gått upp 4 kg. Trodde att d skulle va mer så jag e ändå nöjd.
Efter detta jullov så har jag inte vägt mej. D kan nog hända att nåt kilo fastnat...
Ja ja, bort m d degiga å fram m spänstighet!!
Heja mej!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar